Dans cet article, il est question de présenter un outil utilisé aussi bien en Neuro-Trainign qu’en Kinésiologie. Il s’agit du test musculaire.

Cette méthode a été conçue par George Goodheart dans les années 1960. Elle se base sur un constat simple : la tension d’un muscle varie naturellement selon les tensions émotionnelles ou physiques que ressent le corps. Ce principe est au centre du Neuro-training, où le muscle sert de messager pour révéler ce qui perturbe l’équilibre interne.

Ce test donne accès à la réponse du système nerveux (qui comprend le cerveau, la moelle épinière et les nerfs du corps) face aux émotions, au stress ou à un déséquilibre.

Le Neuro-Trainer sollicite un muscle en contraction légère et observe sa réaction immédiate.

Lors d’une séance de Neuro-Training, le praticien vous demande de maintenir un muscle (souvent le bras) contracté.

Test musculaire neurotraining

 Il exerce une pression douce.

    •    Si le muscle est fort: cela signifie que le corps est en équilibre avec la situation, sans stress détecté. Le cerveau sait s’adapter à la situation demandée.

    •    Si le muscle est lâche : le corps exprime un déséquilibre, un stress ou une émotion perturbatrice. Le cerveau ne sait pas s’adapter à la situation demandée.

Cet outil permet d’entendre ce que le corps ressent réellement, parfois avant même que l’esprit ne puisse en parler. Elle ouvre la voie à une meilleure compréhension de soi et à la libération progressive des tensions émotionnelles et nerveuses.

Voici quelques exemples concrets d’application du test musculaire validés par la recherche scientifique :

Cette approche, simple et accessible, invite chacun à écouter son corps de manière nouvelle, pour mieux comprendre ce qui l’affecte et trouver un chemin vers un meilleur équilibre et bien-être.

Sources :

    •    Scott C Cuthbert et George J Goodheart Jr., « On the reliability and validity of manual muscle testing: a literature review, » Chiropractic & Osteopathy, 2007 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1847521/