Dans cet article, il est question de présenter un outil utilisé aussi bien en Neuro-Trainign qu’en Kinésiologie. Il s’agit du test musculaire.

Cette méthode a été conçue par George Goodheart dans les années 1960. Elle se base sur un constat simple : la tension d’un muscle varie naturellement selon les tensions émotionnelles ou physiques que ressent le corps. Ce principe est au centre du Neuro-training, où le muscle sert de messager pour révéler ce qui perturbe l’équilibre interne.

Ce test donne accès à la réponse du système nerveux (qui comprend le cerveau, la moelle épinière et les nerfs du corps) face aux émotions, au stress ou à un déséquilibre. Le Neuro-Trainer sollicite un muscle en contraction légère et observe sa réaction immédiate.

Voici un exemple clair et simple :

Le Neuro-Trainer vous demande de maintenir un muscle (souvent le bras) contracté.

Test musculaire neurotraining

 Il exerce une pression douce.

    •    Si le muscle est fort : cela signifie que le corps est en équilibre avec la situation, sans stress détecté.

    •    Si le muscle est lâche : le corps exprime un déséquilibre, un stress ou une émotion perturbatrice.

Cet outil permet d’entendre ce que le corps ressent réellement, parfois avant même que l’esprit ne puisse en parler. Elle ouvre la voie à une meilleure compréhension de soi et à la libération progressive des tensions émotionnelles et nerveuses.

Voici quelques exemples concrets d’application du test musculaire validés par la recherche scientifique :

Cette approche, simple et accessible, invite chacun à écouter son corps de manière nouvelle, pour mieux comprendre ce qui l’affecte et trouver un chemin vers un meilleur équilibre et bien-être.

Sources :

    •    Scott C Cuthbert et George J Goodheart Jr., « On the reliability and validity of manual muscle testing: a literature review, » Chiropractic & Osteopathy, 2007 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1847521/